Anxiety

बुरे समय में मन को स्थिर रखने के लिए क्या करें? शंका जब बुरा वक्त आता है, तो मन स्थिर होने कि जगह और अधिक अस्थिर क्यों हो जाता है?…

मन में यदि बुरा विचार आएँ तो क्या करना चाहिए? शंका मन में यदि बुरा विचार आएँ तो क्या करना चाहिए? समाधान मन में जब भी बुरा विचार आएँ तो…

सब कुछ होते हुए भी तनाव और हताशा क्यों होती है? शंका आज हमारे पास सब कुछ होते हुए हम लोग यह समझते कि हमारे पास कुछ भी नहीं है।…

अकेलापन दूर कैसे करें? शंका मेरी सहेली इस लॉकडाउन के दौरान बहुत ही अकेली और डिप्रेस्ड महसूस कर रही है। घर में वो और पति दोनों ही रहते हैं, इकलौती…