मन के विकारों को कैसे दूर करें?
Getting rid of impure mind

“इंसानों का मन बहुत ही कम शांत रहता है। कभी-कभी तो इस में बिना वजह ही ना जाने कितने सवाल, कितने विचार और कितनी योजनाएँ चलती रहती हैं। ऐसा होना कभी-कभी अच्छा लेकिन कभी-कभी चिंता का विषय बन जाता है। अपने मन को साफ करना जान कर आपको चिंता, हताशा और यहाँ तक नींद ना आने की समस्या में मदद होगी। विडियो में मुनि श्री प्रमाण सागर जी मन को साफ रखने की कुछ अचूक तरीके बता रहे hain।

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